Une boucle, puis une autre.
Je m’appelle Alexandre, je cours pour le plaisir (et un peu pour la souffrance). Je fais partie du Run Club IC de l’EPFL.
Le format
Pourquoi je cours
Parce qu’une backyard, c’est la course la plus simple et la plus folle qui existe : pas de ligne d’arrivée, seulement la prochaine boucle. Je veux voir jusqu’où la tête peut emmener les jambes.
La backyard, expliquée simplement
Toutes les heures, on part pour une boucle de 6,7 km. Si on revient avant la fin de l’heure, on peut se reposer jusqu’au prochain départ. Sinon, c’est fini. On recommence, encore et encore. Le dernier qui repart, seul, gagne.
Pour mes grands-parents : c’est comme faire le tour du lac toutes les heures, jour et nuit, jusqu’à ce qu’il ne reste plus qu’un coureur.
La course
- Samedi 21 novembre, départ à 9h00 · jusqu’au dimanche 22 novembre au plus tard
- Centre sportif UNIL+EPFL, Lausanne
- Boucle de 6,706 km à boucler toutes les heures · 32 h maximum
Mon programme
Objectif : tenir la nuit, puis voir. Je vise des boucles régulières en 50 à 52 minutes, avec ~8 minutes pour manger, boire et m’asseoir.
Le parcours
6,70 km · ≈ 25 m de dénivelé · 372–384 m d’altitude
Télécharger le tracé GPXTout plat le long du lac, au départ du Centre sportif UNIL+EPFL. Tracé indicatif : seul le parcours balisé par l’organisation fait foi.
Infos officielles
Comment me suivre, comment m’aider
Suis le live sur la page d’accueil, envoie des boosts (ça me motive vraiment), laisse un message et fais ton pronostic. Tu veux m’aider sur place ? Inscris-toi sur le planning, surtout la nuit !
Site non officiel, créé par un participant. Infos officielles sur backyardultralausanne.ch.